隨著生活節奏（zòu）的不斷加快和社會競爭的日益激烈，企業員工麵臨的壓力越來越大，為幫助廣大（dà）員工正確（què）對待情緒與壓（yā）力等心理問題，建立健康的工作心態（tài）和心理，從根本上幫助個人和企業獲得更多的正（zhèng）能量，11月6日，省天（tiān）然氣公（gōng）司邀請了國家二（èr）級心理谘詢師陳燕老師在新（xīn）能大廈四號會議室舉辦了題為《創造一個全新（xīn）的自我》公開講座。省蜜芽my77738公司紀（jì）委書記王鵬飛參加講座，相關部門責任人及（jí）部分學習型小（xiǎo）組成員共80餘名員工參加了本次講座。

此次培訓聚焦幸福感這一與每個人都息息相關的話題，老師通過詼諧幽（yōu）默、活潑互動的（de）授課（kè）方（fāng）式，揭示了（le）壓力（lì）的來源、緩壓的方法和情緒的控製等多方麵的知識，並和大家一同在輕鬆的（de）氛（fēn）圍中成功探討了如何自我健康抗壓。整（zhěng）個培訓輕鬆愉快、形式新穎、內容豐富。

通過本次學習，大家不僅明白了幸福感的意義，也清晰地（dì）認識到（dào）工作與生活當中的自我價值。同時對（duì）於皖能集團“員工幸福之源”的企業使（shǐ）命（mìng）有了更加深入地理解。今後，不（bú）論在工作中、家庭中和（hé）社會交往中，都（dōu）應該逐漸去學會提高自己的情商，控製自己的情緒（xù），緩解自己的壓力，增強適應環境的能力，抓住人際交（jiāo）往技巧，承擔起自己的（de）責任，把握好自己的角色，固化愛（ài）崗敬業的精神，身懷感恩的心，為（wéi）社會、為企業、為家（jiā）庭發揮人（rén）生最大的價值。（企業（yè）發展部 張東陽/供稿）